حضرت علي ـ عليه
السلام ـ فرمودند
غالبوا انفسكم
علي ترك المعاصي تسهل عليكم مقادتها إلي الطّاعات
با پرهيز از گناهان بر نفس خويش غالب شويد تا در طاعات و
عبادات از شما اطاعت كند زيرا گناه، غذاي نفس اماره است و سبب تقويت وقوت گرفتناش
ميشود، و در نتيجه نفس اماره بر صاحبش غالب ميشود و در مقابل، ترك گناه سبب
نرسيدن غذا به نفس و ضعفش ميگردد.
علاوه بر اين، گناه سبب آلودگيِ تدريجي نفس نيز ميشود